Facebook Pixel

Salute

Creme solari: filtri fisici o filtri chimici? Quali ingredienti evitare?
28 aprile 2022

Creme solari: filtri fisici o filtri chimici? Quali ingredienti evitare?

A partire dal primo marzo 2022 sono entrate in vigore le disposizioni del nuovo regolamento UE 2021/1902, che prevede che i solari non conformi a determinati criteri di sicurezza per la persona e l'ambiente non possono più essere venduti o ceduti e devono essere rimossi dagli scaffali. PERCHÈ È MEGLIO PRESTARE ATTENZIONE AGLI INGREDIENTI PRESENTI NELLE NOSTRE CREME SOLARI? Uno studio della...
Attività fisica: fa bene anche al pavimento pelvico.
3 agosto 2021

Attività fisica: fa bene anche al pavimento pelvico.

Salute e movimento è volersi bene. Attraverso il movimento, infatti, si possono prevenire alcuni disturbi legati a traumi, all’invecchiamento oppure semplicemente aiutare il fisico per una normale funzionalità. Molti di questi disturbi sono legati alla disfunzione del pavimento pelvico, una parte del corpo molto importante di cui si parla poco. Spesso sottovalutato e attribuito al solo mondo ...
Attività fisica: i benefici sul nostro organismo
20 luglio 2021

Attività fisica: i benefici sul nostro organismo

"Da lunedì mi iscrivo in palestra": quante volte abbiamo pronunciato questa frase, mentre pensavamo a un lunedì che non sarebbe mai arrivato? Molto spesso siamo stati campioni di procrastinazione, ma forse perché non eravamo a conoscenza del danno inesorabile che stavamo facendo al nostro fisico. Monica Merafina, la nostra Personal Trainer di fiducia, ci spiega in questo articolo quali sono i...
Cooconers e la mission di liberare chi si sente ingabbiato dall'età anagrafica
13 maggio 2021

Cooconers e la mission di liberare chi si sente ingabbiato dall'età anagrafica

Una community, un blog, una raccolta di idee su viaggi, sport, salute, cucina e molto altro ancora: stiamo parlando di Cooconers.com, il nostro nuovo partner che si dedica agli over 60. Cooconers è il sito di cui si sentiva la mancanza, quello di cui tutti vorrebbero sapere. Per voi abbiamo intervistato l'amministratore delegato Maurizio De Palma. "Ti diranno che sei vecchio", così, in manie...
Saluto al sole dello Yoga
17 marzo 2021

Tipi di Yoga e perché praticarli

Quante volte ci siamo sentiti dire: "dovresti fare un po' di Yoga"? Sì, ma quale? Ashtanga, Yin, Power yoga, Vinyasa, Yin Kundalini, Hata, Bikram sono solo alcune delle pratiche yoga più diffuse: ciascuna ha il suo scopo C'è uno Yoga per tutti noi. Da un po' di anni questa disciplina antichissima ha travolto l'occidente: lo Yoga è una pratica orientale che compie più di 5000 anni, con provati...
sindrome premestruale
3 marzo 2021

Sindrome premestruale: come combatterla?

Ne soffre circa l'80 delle donne, anche se per essere definirla tale, la sindrome premestruale dovrebbe manifestarsi per almeno tre mesi in modo regolare, nei giorni che precedono la fase del ciclo della donna. Di questo 80%, solo una discreta percentuale, 10%-40% sarà veramente condizionata da questi sintomi.  Quali sono i sintomi che si presentano con più regolarità? Non è difficile provare...
Staff di Abena al lavoro
10 febbraio 2021

Abena: innovazione e tecnologia driver della salute di domani

Abena è un'azienda danese produttrice di dispositivi per la sanità. Il suo assortimento si rivolge principalmente al settore dell'incontinenza, ma include una vasta gamma di prodotti monouso come dispositivi per la protezione personale, guanti, dispositivi per lo smaltimento dei rifiuti, materiale monouso per il catering, carta e prodotti per la pulizia. I principali clienti sono le case di rip...
Cosa mangiare e non mangiare in menopausa
10 febbraio 2021

Cosa mangiare e non mangiare in menopausa

Coincide con un periodo molto delicato della vita della donna, che si presenta attorno ai 45-55 anni: stiamo parlando della menopausa. Non è certo una malattia, ma una fase  normale del ciclo di fertilità e come tale va affrontata. Può comportare molteplici  effetti collaterali che se ben gestiti, possono garantire un sano e normale stile di vita. Gli effetti collaterali primari sono causati d...
E smart Pack srl Sede Legale via Ariberto 20 - 20123 Milano (MI) - P.IVA e C.F.: 04995720267 - Numero REA TV - 417273- Cap. Sociale: € 10.000,00