“Da lunedì mi iscrivo in palestra”: quante volte abbiamo pronunciato questa frase, mentre pensavamo a…
Benessere
Consigli per la cura del corpo e ricette per trattamenti naturali fai-da-te
Tipi di Yoga e perché praticarli
Quante volte ci siamo sentiti dire: “dovresti fare un po’ di Yoga”? Sì, ma quale?…
Sindrome premestruale: come combatterla?
Ne soffre circa l’80 delle donne, anche se per essere definirla tale, la sindrome premestruale…
Benessere viso a lungo termine
È sicuramente la parte più esposta del nostro corpo e quindi a contatto con l’inquinamento…
Abena: innovazione e tecnologia driver della salute di domani
Abena è un’azienda danese produttrice di dispositivi per la sanità. Il suo assortimento si rivolge…
Cosa mangiare e non mangiare in menopausa
Coincide con un periodo molto delicato della vita della donna, che si presenta attorno ai…
Polpa e buccia d’arancia: i benefici
Da sempre riteniamo l’arancio alleato dei mesi invernali perché ricchissimo di vitamina C e quindi…
Mantenersi in forma con il detox e la dieta funzionale
Il termine “detox” è spesso associato a beveroni verdi e digiuni intermittenti per depurare…
Miele di Manuka: l’oro al cucchiaio
Dall’omonimo albero che cresce sulle colline neozelandesi e in Australia, si estrae il miele di…
Impatto del sonno nei bambini, quali conseguenze?
La quantità di sonno ha un impatto diretto sulla vita e lo sviluppo dei bambini.…